Jeg elsker disse proteinrike pannekakene! Perfekt til frokost eller etter trening. Jeg tilsetter kraftpulver i røra (ikke nødvendig, men det gir et ekstra næringsboost).
Det er fra merke Dense og kan kjøpes på superstate.no
Du trenger:
2 egg
2 eggehviter
1 banan
1 scoop kraftpulver
30 g havregryn
Jeg mikser alt i en blender og steker i ghee / nøytral kokosolje. Smaker nydelig med smør / varme bær / gresk yoghurt / nøtter.
