Blogg
Blodsukker-hack, brødskive-edition
Magert pålegg, margarin og vanlige brødskiver er en blodsukker no go✖️ Man blir fort sulten og man opplever gjerne trøtthet og cravings utover dagen🌙Kroppen trenger stabil energi og et balansert...
Blodsukker-hack, brødskive-edition
Magert pålegg, margarin og vanlige brødskiver er en blodsukker no go✖️ Man blir fort sulten og man opplever gjerne trøtthet og cravings utover dagen🌙Kroppen trenger stabil energi og et balansert...
Oppskrift på bolledeig
Dette trenger du: • 2 pakker kokosmelk fra rema 1000 (250ml)• 150 g meierismør• 1/4 pose tørrgjær• 800 g siktet speltmel• 1 dl rørsukker• 2 ts kardemomme• litt maldonsalt• egg...
Oppskrift på bolledeig
Dette trenger du: • 2 pakker kokosmelk fra rema 1000 (250ml)• 150 g meierismør• 1/4 pose tørrgjær• 800 g siktet speltmel• 1 dl rørsukker• 2 ts kardemomme• litt maldonsalt• egg...
Oppskrift på enkel og blodsukkervennlig smoothie!
Its smoothie time🌿Jeg liker å holde det enkelt med gode og blodsukkervennlige ingredienser i min smoothie. Den typiske er masse frukt og lite fett. Det er en blodsukker no go,...
Oppskrift på enkel og blodsukkervennlig smoothie!
Its smoothie time🌿Jeg liker å holde det enkelt med gode og blodsukkervennlige ingredienser i min smoothie. Den typiske er masse frukt og lite fett. Det er en blodsukker no go,...
3 tips til en blodsukkervennlig dag
1. Nok protein til frokost holder deg mett lenge + mat med høyt proteininnhold spiker ikke blodsukkeret. Tenk egg, leftover kylling / kjøtt, sardiner, gresk yoghurt, et proteinpulver av god...
3 tips til en blodsukkervennlig dag
1. Nok protein til frokost holder deg mett lenge + mat med høyt proteininnhold spiker ikke blodsukkeret. Tenk egg, leftover kylling / kjøtt, sardiner, gresk yoghurt, et proteinpulver av god...
Knus søtsuget med disse triksene
En berg og dalbane i blodsukkeret vil ofte gi søtsug og cravings🍭 Selv om det er veldig trendy å måle blodsukker og biohacke kan du enkelt ta vare på...
Knus søtsuget med disse triksene
En berg og dalbane i blodsukkeret vil ofte gi søtsug og cravings🍭 Selv om det er veldig trendy å måle blodsukker og biohacke kan du enkelt ta vare på...
Oppskrift på blodsukkervennlige vaffler
Disse er så gode! Enten med smør eller masse godt pålegg✨✨ Jeg hadde smør, egg og skinke + litt avokado🥑 so y u m 🥑De er blodsukkervennlige og fulle av...
Oppskrift på blodsukkervennlige vaffler
Disse er så gode! Enten med smør eller masse godt pålegg✨✨ Jeg hadde smør, egg og skinke + litt avokado🥑 so y u m 🥑De er blodsukkervennlige og fulle av...